猫背・反り腰の原因は「下半身」にあった！？

姿勢を良くしようとして、上半身ばかり頑張っていませんか？

実は、姿勢を支えている土台は【下半身】！
太ももの前側に重心がかかったり、膝を支点に立ってしまうと…

ぐっと重心が前にズレて
・反り腰
・ぽっこりお腹
・巻き肩・猫背
を引き起こす原因に。

整体で下半身や腹横筋からしっかりアプローチしてあげることで、無理に力を入れなくても自然と綺麗な姿勢に整います。

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