代官山の整体なら骨美整salon | コラム

エラ張りが気になり、ボトックス注射を検討したことがある方は少なくないでしょう。私も実際に経験しましたが、効果は確かに感じられました。しかし、ボトックスには副作用や制限があり、「頬がコケて老…

「しっかり筋トレしているから、自分の姿勢も綺麗なはず！」そう思っていませんか？実は、筋トレを熱心に行う方ほど、知らず知らずのうちに『反り腰』になりやすい傾向があります。引き締まった身体やト…

Netflixのドラマ『ダウンタイム』を観ていた際、そのリアルな特殊メイクが眼瞼下垂の二重切開手術後の自分の経験と重なり、当時のことを鮮明に思い出しました。施術直後は強い腫れや内出血があり、「本当…

「顔は変わっていないはずなのに、急に老けた印象になった気がする…」そんな悩みを抱える方は多いのではないでしょうか。その原因は実は顔そのものではなく、「肩の厚み」に隠れているかもしれません。人…

特別におしゃれをしているわけではないのに、なぜか若々しくて品のある人を見かけたことはありませんか？その秘密の一つが「姿勢」にあります。年齢を重ねるほどに姿勢の重要性が叫ばれる理由は、単に体…

の日や台風・低気圧が近づくと、身体がだるくなったり強い眠気に襲われたり、頭が重くスッキリしないと感じたことはありませんか？これらの不調は、気圧の変化により内耳のセンサーが過敏になり、自律神…

挙式当日のバージンロードを美しく歩くためには、ぶっつけ本番は絶対に不可能です。普段履き慣れていない高ヒールや重たいドレスを身にまとい、何の練習もなく当日を迎えると、姿勢が崩れて自然な歩き方…

フェイスラインをすっきりとさせて、美しい陰影を手に入れたいと願う方は多いでしょう。お顔のマッサージやスキンケアに力を入れている方も多いですが、実は首や肩のストレッチがくっきりとしたフェイス…

「体重は変わっていないのに、体型がガッチリ見えてしまう」「首が短く見え、肩の盛り上がりが気になる」そんなお悩みはありませんか？実は、その原因は脂肪ではなく「姿勢と骨格の位置」にあるかもしれ…

美容医療（糸リフトやヒアルロン酸注射など）を検討されている方、または定期的にケアされている方に、ぜひ知っていただきたい重要なポイントがあります。それは「お顔の骨格や体の姿勢（＝土台）」を整…