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無意識に肩、上がってない?】デスクワーク女子の盲点!

無意識に肩、上がってない?】デスクワーク女子の盲点!

2026/06/27

無意識に肩、上がってない?】デスクワーク女子の盲点!

「気付いたら肩に力が入ってる…」
「原因はわからないけど、いつも肩甲骨のあたりが凝る…」
そんなお悩み、ありませんか?

実はデスクワークでパソコンに向かっているとき、
背中がゆるやかにカーブして、特定の場所にずっと負担がかかり続けているんです。

さらに!集中すると【呼吸が浅く】なりがち。
息を止めた状態だと肩は上がりやすくなり、ガチガチを加速させる原因に…!

今回の施術では、
負担がかかっていた背中をしっかり緩め、
深く呼吸ができる状態へと調整していきました。

#姿勢#整体#美容整体#韓国美容#代官山


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