無意識に肩、上がってない?】デスクワーク女子の盲点!
2026/06/27
無意識に肩、上がってない?】デスクワーク女子の盲点!
「気付いたら肩に力が入ってる…」
「原因はわからないけど、いつも肩甲骨のあたりが凝る…」
そんなお悩み、ありませんか?
実はデスクワークでパソコンに向かっているとき、
背中がゆるやかにカーブして、特定の場所にずっと負担がかかり続けているんです。
さらに!集中すると【呼吸が浅く】なりがち。
息を止めた状態だと肩は上がりやすくなり、ガチガチを加速させる原因に…!
今回の施術では、
負担がかかっていた背中をしっかり緩め、
深く呼吸ができる状態へと調整していきました。
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