代官山の整体なら骨美整salon | コラム

「昔より頬骨が目立つ気がする」「横顔を見たときに顔のパーツが強調されて見える」と感じる方は意外に多いものです。しかし、その原因は顔の骨格そのものではなく、首や後頭部の歪みや位置のズレによる…

「姿勢を良くしようと胸を張っているのに、顔が大きく見えたりフェイスラインがぼやける」という悩みは、特に美意識が高い50代女性に多く見られる【隠れ姿勢エラー】が原因です。実は、胸を張ることで頭…

夏になるとキャミソールやTシャツなど、肩まわりが目立つ服装を着る機会が増えますね。しかし、「肩が厚く見える」「首から肩にかけてラインがガッシリしている」と感じる方も多いのではないでしょうか。…

男性の皆さま、普段のご自身の「姿勢」や「歩き方」を意識したことはありますか？髪型や服装が完璧でも、姿勢や歩き方ひとつで周りに与える印象は大きく変わります。ビジネスでもプライベートでも、姿勢…

顔の左右非対称は単に顔のパーツだけの問題ではなく、骨盤の歪みから始まる身体全体のバランスの乱れが大きく関係しています。人間は唯一の二足歩行の動物であり、地面と接しているのは足裏です。そのた…

夏はTシャツや露出が増え、姿勢の良し悪しが周囲の印象を大きく左右する季節です。しかし、「整体で体を整えれば姿勢は良くなる」と考えがちですが、それだけでは根本的な改善とは言えません。当サロンで…

8月は秋の挙式に向けて本格的にブライダル美容をスタートされるプレ花嫁様が増える季節です。結婚式当日、ウエディングドレスを最大限に美しく魅せるためには、肩甲骨を意識して天使の羽のようにくっきり…

体重を減らさなくても、咬筋の縮小と正しい姿勢の改善によって顔の輪郭をシャープに見せることが可能です。本ブログでは、肩を落として首を長くキープする姿勢や肩甲骨の下方回旋に注目し、広背筋と前鋸…

顎ズレや顔の左右非対称は、多くの人が悩む問題ですが、実は顔だけを施術しても根本的な改善には繋がりにくいことが多いです。その原因として、骨盤の歪みや首の傾き、そして咬筋の硬さや左右差が深く関…

脚の張りや太さに悩み、ダイエットを続けてもなかなか脚だけが細くならないという方は多いのではないでしょうか。その原因の多くは脂肪ではなく、日常の無意識的な「立ち方」にあります。特に「つま先重…