小鼻の膨らみ解消！

小鼻の膨らみの原因とは？

小鼻の膨らみは、多くの人が悩む美容問題の1つです。

小鼻の膨らみの原因は様々ですが、主な原因としては、遺伝的な要素や鼻の形状が関係していると言われています。

また、ホルモンバランスの乱れや生活習慣の乱れ、ストレスなども原因になることがあります。 

小鼻の膨らみを改善する方法はいくつかあります。

例えば、運動や食生活の改善、ストレスの軽減などが挙げられます。

また、小鼻の周りをマッサージすることで血行を良くし、膨らみを緩和することができます。さらに、美容外科による手術や、ヒアルロン酸注射による治療などもあります。 

ただし、小鼻の膨らみの原因には個人差がありますので、自己判断での対処は避けるべきです。

医師や美容専門家に相談し、正しいアドバイスを受けた上で治療方法を選ぶことが大切です。また、健康的な生活習慣を心がけることも、小鼻の膨らみを予防するためには大切なことです。

 

プロが教える小鼻マッサージの手順

小鼻マッサージを取り入れてみてはいかがでしょうか。

まずは洗顔後の清潔な手で、小鼻周りの肌を軽く温めます。　その後、親指と人差し指を使い、小鼻の先端から下までを軽くつまみます。次に、小鼻の下から上に向かって、鼻の横の筋肉を揉みほぐします。 

そして、小鼻の上部に親指を置き、小鼻の左右から同時に下に向かって押し込みます。

この力加減は自分の肌に合わせ、強すぎないように注意してください。 

最後に、小鼻の両サイドを親指と人差し指で挟み、上に向かって引っ張り上げます。

このときも、優しく力加減に注意して行ってください。

これらの手順を行うことで、小鼻周りの血行を促進し、詰まりや黒ずみを改善することができます。 

ただし、肌トラブルがある場合は、無理をしてマッサージをすることは避けましょう。

また、マッサージ後は保湿をしっかり行うことも忘れずに。

美しい小鼻を手に入れるために、ぜひこの小鼻マッサージを取り入れてみてください。