姿勢が良いだけでデキる男に見える！姿勢ひとつで好印象！姿勢が良いだけで本当にデキる男に見えるのでしょうか。 結論から言うと、姿勢が良いだけでデキる男に見えます。先程もお伝えしたように、 姿勢…
顔のバランスは大きく2つに分けられます。「求心顔」と「遠心顔」。この言葉に聞き覚えのある方も多いかもしれませんね。お顔の骨は23個の骨で構成しており、表情のクセなどで骨が広がり、眉や目が耳より…
「37.5歳はカラダのまがりかど」飲み会の翌日がきつい、暴飲暴食がすぐカラダに出る……。37.5歳を過ぎると、着実に老いを感じはじめるもの。さて、老いの入り口に立ったオッサンたちはカラダとどう向き合…
姿勢改善、肩こり解消、小顔まで？ 骨盤を意識すれば、体が変わる。スマートフォンの長時間使用や仕事や、家事の立ち作業で、いつの間にか姿勢が悪くなり、肩がこったり、腰が痛くなったりすることはあり…
姿勢が綺麗に見えるポイントは首の位置！第七頚椎より後頭部が後方に位置すると首がまっすぐに見えてキレイな姿勢になります。首が前に出ると猫背に見えるだけでなく二重アゴやフェイスラインのたるみの…
●Ｏ脚に悩んでいるけれど、生まれ持った骨格の問題だから仕方ないと諦めているならもったいないです。「実は、メンテナンスで美しくまっすぐな脚に近づけます」そこで、なぜ脚が歪むのか、という原因かに…
【産後に骨盤が戻らない理由】妊娠から出産まで、骨盤は赤ちゃんが通る産道を広くするために、骨盤周りが徐々に変化をしていきます骨盤は寛骨（腸骨、坐骨、恥骨）、仙骨、尾骨という骨が合わさって構成…
肩こりは現代人にとって身近な悩みのひとつと言えます。デスクワークやスマホなどを使った長時間の操作、運動不足、ストレスなどが原因で、かたや肩が凝り固まることがあります。しかし、整体を受けるこ…
美しい歩き方は、健康的な体づくりや自信を持つために重要なポイントです。しかし、多忙な現代社会においては、姿勢の悪さや筋肉の緊張などの問題が多く見られます。そこで、整体を利用して歩き方を改善…
「37.5歳はカラダのまがりかど」 飲み会の翌日がきつい、暴飲暴食がすぐカラダに出る……。 37.5歳を過ぎると、着実に老いを感じはじめるもの。さて、老いの入り口に立ったオッサンたちはカラダとどう向き…