こめかみの痛みと側頭筋の関係こめかみの痛みは日常生活に影響を与えることが多く、頭痛や不快感を引き起こします。この痛みは、側頭筋の緊張と深く関連しています。側頭筋は、下顎を持ち上げるための重…
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笑った際口角の下に出る線の解消法笑った時に、口角の下に線が入るのが気になる方がある一定数いらっしゃいます。その原因は、咬筋とオトガイ筋の膨らみの境目かもしれません。このラインは、笑ったとき…
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寝ている時の喰いしばりは100キロの重さを持ち上げると同じくらいの負担がかかります。これが毎晩続くと咬筋は発達してエラが張ります。喰いしばり自体は無くすことがむずかしくなりますが、寝はじめに横…
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