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最近、二重アゴやスマホ首を気にしていませんか？もし気になっている方は、正しい姿勢とストレッチを行うことで改善することができます。二重アゴを解消するためのストレッチ法二重アゴは、顔の脂肪がた…

肩こりは現代人にとって身近な悩みのひとつと言えます。デスクワークやスマホなどを使った長時間の操作、運動不足、ストレスなどが原因で、かたや肩が凝り固まることがあります。しかし、整体を受けるこ…