無理に姿勢を正そうとしていませんか？ 

「背筋を伸ばそう」「お腹を引き上げよう」と意識しても、なんだかギコちなかったり、すぐに疲れてしまったり…
それ、実は「体の重心」と「裏側の柔軟性」が原因かもしれません！ 

動画のお客様も、施術前は前重心になっていて、ヒップを引き上げるのに無理な力が入っていました。
施術で太もも裏やふくらはぎの柔軟性を整えることで、無駄な力を入れずに“自然と”正しいポジションへ。 

【Point】

・重心が後ろに安定する

・無理な力を入れなくてもヒップ位置＆下腹部が引き上がる

・無理なくきれいな姿勢が長持ち 

「正しい姿勢をつくる」のではなく、「自然と正しい姿勢になれる体」へ整えていきましょう。

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