代官山の整体なら骨美整salon | コラム

エラ張りから卒業したい！と思っている方におすすめの小顔矯正方法があります。それは喰いしばりと咬筋マッサージです。この二つの方法を組み合わせることで、顔の筋肉を鍛え、顔の輪郭を引き締めること…

整体師は身体のバランス調整を行うことで、痛みや不調を改善します。その中でも、中顔面のバランスには特に注目しています。なぜ整体師が中顔面に注目するのか、その理由について考えてみましょう。目次…

日頃の生活習慣や運動不足が原因で、姿勢が悪くなってしまったという人も多いのではないでしょうか。そこで、骨格診断を受けることで自分に合った姿勢改善方法を知ることができます。骨格ストレートやナ…

春や秋に訪れる季節の変わり目に、多くの人々が花粉症やアレルギー症状に苦しんでいます。そんな方におすすめなのがよもぎ蒸しです。この方法は、よもぎの抗菌・抗炎症作用を活かし、お風呂での蒸気で身…

目の周りのたるみやくまなどは、年齢とともに気になるところですよね。実は、その原因の一つに“前頭骨眼輪筋”という筋肉が関わっていることをご存知でしょうか？この筋肉を意識的に矯正することで、瞼が…

鼻がむくむと、顔全体の印象が悪くなりますよね。特に小鼻のむくみは、顕著に目立ちます。今回は、鼻のむくみ解消方法をご紹介します。小鼻もすっきりするコツもお伝えしますので、ぜひ参考にしてみてく…

様々なストレスや緊張から起こるとされる歯ぎしりやエラ張りに悩んでいる人は多いものです。ですが、それらの悩みを解消するには咬筋・ベース輪郭改善という方法があります。この方法について詳しくご紹…

低身長の方でも、姿勢やファッションのテクニックを使えば高身長に見せることができます。今回は、姿勢やファッションを駆使して、スタイルアップを目指す方法をご紹介します。姿勢が良くなると、体のサ…

美しい顔立ちを手に入れるために、フェイスライン矯正が注目されています。この矯正では、立体感のある横顔をつくり、フェイスラインを整えることが目的です。今回は、フェイスライン矯正について、整体…

コケとは、顔の輪郭にボコボコと出来た凸凹した突起のことを指します。特に頬骨、エラ、顎周りに多く見られる症状で、美容意識が高い人々にとっては悩ましい問題の一つです。しかし、近年では輪郭矯正と…