代官山の整体なら骨美整salon | コラム

シワを予防するためには、表情筋を鍛えるトレーニングよりも、緩めるストレッチが必要だと個人的には思います。表情筋を鍛えるトレーニングは、本来の役割や意味を果たすものではありますが、常に緊張さ…

『日常生活で長時間座っていると、つい姿勢が崩れてしまいがち。特に首が短い姿勢で座り続けることは、背中や腰の歪み、そして反り腰を招く原因となります。しかし、そんな姿勢からの脱却は可能です。今…

男性にとっても美容は重要です。第一印象はとても大切なので、肌や姿勢を整えることで自信がつき、魅力がアップします。美容に興味を持ち、節度をもって取り組むことで、周囲からの好感度もアップするこ…

良い姿勢を保つためには、肩甲骨下方回旋を知っていることが大切です。この運動は、肩甲骨を強化することによって、重心移動や柔軟性を調整することができます。美しい姿勢を保つために、肩甲骨下方回旋…

顔のエラ張りや咬筋も関係しています。しかし、その原因は食生活や遺伝だけではなく、姿勢も大きな影響を与えているという研究結果が出ています。今回は、美容業界の裏側に迫り、顔の美しさに影響を与え…

多くの人々が仕事や日常生活において、反り腰や猫背、肋骨の開き、前傾姿勢などの問題に悩まされています。これらの問題は、姿勢の悪さや筋肉の硬化が原因で、長期間放置すると、慢性的な痛みや身体の不…

美容業界で働く美人たちが注目されるポイントは、姿勢・肌ツヤ・髪ツヤの３つです。美容のプロたちがこだわる美人の条件を紹介します。どうぞご覧ください。目次美容業種において、美人の条件とは何でし…

頭蓋骨調整で小顔矯正という斬新な美容技術が注目を集めています。この方法では、後頭骨の位置と筋群の硬さに着目し、頭蓋骨や顔の骨格を正しい位置に整えることで小顔効果を実現します。今回は、この技…

美容や健康に関心がある人にとって、小顔は憧れの象徴です。しかし、頬骨筋や咬筋が硬くなると、コケが発生し、トレードマークの小顔をキープすることが難しくなることがあります。そこで、本記事では、…

美しい表情になるには、顔のたるみや二重アゴの改善が欠かせません。そこで注目されているのが、整体です。整体による施術は、顔の筋肉を丁寧にほぐすことにより、たるみやしわの原因となる筋肉の緊張を…