こめかみの痛みと側頭筋の関係

こめかみの痛みは日常生活に影響を与えることが多く、頭痛や不快感を引き起こします。

この痛みは、側頭筋の緊張と深く関連しています。

側頭筋は、下顎を持ち上げるための重要な筋肉ですが、
ストレスや噛み合わせの悪さから知らず知らずのうちに緊張が蓄積することがあります。

このような状況が続くと、こめかみの周囲に痛みが生じ、
さらには顔全体の印象にも影響を与えることになります。

したがって、まずはこの痛みの裏に隠れた側頭筋の緊張に注目することが重要です。

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