この夏は「白T×デニム」が最高にお洒落にキマるような姿勢を手に入れよう。

【爽やか白Tが似合う上半身とは】

●線が細くて華奢な「肩」

白Tを綺麗に着こなすならば、線が細くて華奢な肩を手に入れたいですよね。
まずは凝りがちな肩周りの筋肉をほぐすのが効果的。
胸を張らずに肩甲骨を下げると華奢感がでます。

●布が余るような引き締まった「お腹」

白Tを着こなすためには、ほっそりとしたウエストも重要。パツパツに膨れ上がったお腹は避けたいですよね。
反り腰の方は下腹部が出で見えます。
下腹部や骨盤底筋を意識すれば引き締まったウエストになります。

● ピシッとした綺麗な姿勢

普段の生活から気を付けたいのは姿勢。
姿勢が悪いと、余分なところに負荷がかかって脂肪も溜まりがちになってしまうかも。
左右の肩甲骨を寄せてから下げるようなイメージをすると綺麗な姿勢に。日常的に意識しましょう。
特に首の位置に気をつけて！

「存在がお洒落」「姿勢が映える」と自分に自信をもてるように。

【骨美整】
国家資格資格者が考案した韓国の民間療法「コルギ」と、日本の国家資格「柔道整復術」を融合し独自の施術

変わりたい方、キレイになりたい方、ご予約ください。

-美は細部に宿る-

Practitioner @wonjun.korumityon

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