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反り腰とはどんな状態?

反り腰とはどんな状態?

2024/03/08

反り腰とはどんな状態?
反り腰とは専門的な言葉で「骨盤前傾」といい、骨盤が前側へ倒れ骨盤にある骨の1つである坐骨(お尻の下の骨)が後ろに出っぱっていることを指します。
本来、人の正しい姿勢はS字姿勢であり、骨盤がまっすぐに立ち、背骨がゆるやかなカーブを描いています。
これに対して反り腰の状態は、骨盤が開いて前に傾くことにより背骨のあたりから反りかえってしまい、S字姿勢が崩れてしまうのです。

反り腰になると、いろいろな不調が現れる
1. 慢性的な腰の悩みを持つ
2. むくみなどの症状が現れやすくなる
3. お尻が突き出る
4. ぽっこりお腹になる
5. 肩こり・首こりを感じやすくなる

【骨美整】
国家資格資格者が考案した韓国の民間療法「コルギ」と、日本の国家資格「柔道整復術」を融合し独自の施術

휨 허리란 어떤 상태?

휨허리는 골반이 앞쪽으로 쓰러져 좌골이 뒤에 빠져 있음을 의미합니다.
본래, 사람의 올바른 자세는 S자 자세이며, 골반이 똑바로 서, 척추가 완만한 곡선을 그리고 있습니다.

휨 허리가되면 여러가지 부조가 나타납니다.

1. 만성적인 허리고민을 가진
2. 붓기등의 증상이 나타나기 쉬워진다
3. 엉덩이가 튀어나온다
4. 뚱뚱한 배가 된다
5. 어깨 결림・목 결림을 느끼기 쉬워진다

【골미정】
한국의 골기와 일본의 독자적인 국가자격의 의료기술을 융합된 기술

変わりたい方、キレイになりたい方、ご予約ください。

-美は細部に宿る-

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