小顔の基準は？日本人の平均値を解説

小顔といっても、明確な基準はありません。

こちらでは自分の顔の大きさを客観的に判断するため、日本人の顔サイズの平均値を紹介します。

平均値より下回っていれば、小顔と呼んでもいいでしょう。

日本人の顔の平均値は次の通りです。

 

男性

縦幅（全頭高） 23.19cm

横幅（頭幅） 16.08cm

 

女性 　

縦幅（全頭高） 21.8cm

横幅（頭幅） 15.33cm

 

（参照：日本人頭部寸法データベース2001｜人工知能研究センター）

 

身近なもので例えると、一般的なティッシュ箱の大きさが24cm程度です。

顔は立体感があって大きさを測りにくい部位なので、ティッシュ箱と比較するとわかりやすいでしょう。

 

平均値よりも顔が大きかった方は、小顔になるためのケアも検討してみてください。

 

顔が大きく見える原因とは？

 

顔が大きく見える原因は一つではありません。生まれ持った骨格などの事情以外でも、顔が大きく見えることがあります。

 

顔が大きく見えてしまう原因は主に4つあります。

 

●顔のお悩みの種類

 

症状 

◯むくみ顔 

アルコールや塩分の取りすぎで、顔に水が溜まっている（むくみ）

 

◯丸顔 

ほほ周りの余計な脂肪

 

◯エラ顔 

あごの筋肉が発達している、生まれつきエラが目立ちやすい骨格

 

◯二重アゴ 

肥満による脂肪、ストレートネックや猫背

 

むくみや脂肪によって顔が大きく見えているのであれば、それらを取り除くことで改善が期待できます。

しかし小顔グッズやマッサージなどのセルフケアは対症療法に近いので、継続的な効果を期待できないでしょう。

 

どのお悩みでもラジオ波施術が効果的！

 

ラジオ波は高周波の電磁波を利用した施術です。

 

施術を行う施術者が、両手首にマジックヒートハンドと呼ばれる温熱プローブを装着します。

そうすると施術者の手を通じて、ラジオ波が顔・身体に伝わっていきます。

施術者の手技を行いながらラジオ波が流れるので、深部の筋肉にもアプローチ出来るためエラ張り改善にかなり効果的になります。

 

高周波を当てることで体内に熱を発生させ、冷えて固まった脂肪を温めて燃焼しやすくしたり、代謝を上げたりする効果を得られます。

 

リンパ、血流も良くなるのでむくみ改善も期待できます。