姿勢は品位のバロメーター

「姿勢は品位のバロメーター」すっと背筋を伸ばすだけで、印象が変わる！ 正しい姿勢を意識しよう。

 

品のある振る舞いの人を見ると「自分の行動は人を不快にさせていないか」と不安になることはありませんか？ 無自覚で相手を不快にさせている可能性も。

また、最近、姿勢が悪い人が目立つと思いませんか？ 背筋を伸ばすだけで、品位が漂い印象がよくなります。1日に2～3度、正しい姿勢を取り戻す習慣をつけましょう。

 

◇あなたはどの姿勢が良い印象を与えるとおもいますか？

 

1背中が曲がって姿勢が悪い

 

2ふんずり返って態度が悪く見える

 

3背中がまっすぐ姿勢が良い

 

この中なら3が良く見えると感じるはずです。

 

【ポイント解説】

・深く椅子に腰掛ける

・へそから指3本分下に力を入れる

・携帯は目線の高さで保つ